從東雅小廚剛開幕,米兒就一直很喜歡這裡偏江浙口味的家常菜,像是獅子頭,圓蹄啦,還有許多可口的家常小炒,都很有媽媽的味道,那個時候,是胡姊帶我去東雅,也因此認識了喻姐。
喻姐對食材很講究,也是一個很愛乾淨的老闆娘,所以來這裡用餐可以吃得很放心,因為她不放味精,也不用多餘的添加物,完全就是靠每天熬的葷素二鍋高湯替料理提味。只是好一陣子沒去,喻姐的講究又更徹底了,光是食材,她就跑遍全台去找她認為有機優質的好食材,她說,只要可以,她會儘量採用最好最健康的食材,因為生過一場大病的她,深深瞭解健康的重要,而她也希望來這裡吃的人不但吃到美味,也可以吃出健康。
研究有機已經研究出心得的她,甚至還在店附近開了一家樂活手創專賣店,有賣超好吃的自製優格(米媽會特別叮嚀米兒去買來孝敬她老人家的),還有各式經過低溫烘乾的水果乾、堅果、甚至是蒜頭、薑片、香草、還有無毒蝦的蝦乾!每一種都有著最天然但卻讓人驚艷的好味道,原來,美味可以如此渾然天成,不需要披披掛掛加油添醋就可以。
瑤柱芋冬瓜是把帶著芋頭香的小冬瓜用雞高湯慢慢煨煮好幾個小時,出來的時候看起來是半透明的,很漂亮.芋香冬瓜的瓜籽可以另外熬湯,因為冬瓜籽的營養很豐富,也可以要求連冬瓜子一起煨煮,可以攝取到更多營養。580元(限量供應需預訂)
小小的店裡,卻有很多識途老馬來這裡用餐~
東雅小廚
台北市濟南路7-1號
(02)2773-6799
美味指數 ★★★★
喻姐對食材很講究,也是一個很愛乾淨的老闆娘,所以來這裡用餐可以吃得很放心,因為她不放味精,也不用多餘的添加物,完全就是靠每天熬的葷素二鍋高湯替料理提味。只是好一陣子沒去,喻姐的講究又更徹底了,光是食材,她就跑遍全台去找她認為有機優質的好食材,她說,只要可以,她會儘量採用最好最健康的食材,因為生過一場大病的她,深深瞭解健康的重要,而她也希望來這裡吃的人不但吃到美味,也可以吃出健康。
研究有機已經研究出心得的她,甚至還在店附近開了一家樂活手創專賣店,有賣超好吃的自製優格(米媽會特別叮嚀米兒去買來孝敬她老人家的),還有各式經過低溫烘乾的水果乾、堅果、甚至是蒜頭、薑片、香草、還有無毒蝦的蝦乾!每一種都有著最天然但卻讓人驚艷的好味道,原來,美味可以如此渾然天成,不需要披披掛掛加油添醋就可以。
瑤柱芋冬瓜是把帶著芋頭香的小冬瓜用雞高湯慢慢煨煮好幾個小時,出來的時候看起來是半透明的,很漂亮.芋香冬瓜的瓜籽可以另外熬湯,因為冬瓜籽的營養很豐富,也可以要求連冬瓜子一起煨煮,可以攝取到更多營養。580元(限量供應需預訂)
來自宜蘭的吉品無毒蝦,每顆蝦仁全都手工現剝,不用硼砂處理的蝦肉緊實、有彈性,搭配上來自花蓮無毒農業的山藥,和百合,讓愛吃蝦的米兒一下子嗑掉好多隻。420元
來自花蓮無毒農業的山蘇,葉子沒那麼深緣,呈現漂亮的嫰綠色,加上黑龍蔭油的破布子一起炒後,吃得出細嫩的質地。320元
天和海產以澎湖海域的海水自然養殖的蚵仔,解凍後生吃據說十分美味,但米兒不敢吃生蚵,不過炒成蔭豉蚵之後,吃得出蚵仔的彈性與脆度,而不是軟糊糊的,瞧,每一隻都肥肥的,而且很緊實喔。580元
鮑魚火腿黑鑽雞是選用肉質細嫩的黑鑽雞,放在熬製許久的高湯中,加上鮑魚、金華火腿、干貝、扁尖…等食材細火慢熬,成就了一鍋湯鮮味濃的美味雞湯,味道不輸某家以雞湯聞名的老店喔。1,800元(需預訂)
這是喻姐店裡使用的鹽,是來自美國猶他州的鹽層,有著獨特的甘鹹味,米兒家裡也用這種鹽喔,真的不錯!
小小的店裡,卻有很多識途老馬來這裡用餐~
東雅小廚
台北市濟南路7-1號
(02)2773-6799
美味指數 ★★★★
空間指數 ★★★
文章標籤
全站熱搜

這個蚵仔我應該會想點兩大盤:D 阿 來這邊真好 下次去台北玩就知道得到那邊吃東西了 不然台北那麼大 真的有無頭蒼蠅感
這個蚵仔真的滿讚的,因為連煮成湯都是飽滿緊實的,讓不吃蚵仔的我吃了也不會覺得害怕,因為他咬下去不會軟糊糊的,而且也不會有腥味,品質真的很令人驚訝!
我也很喜歡這個來自美國猶他州牌子的鹽,它們的綜合調味鹽,撒一些在煎過的肉片上,很香很好吃
是啊是啊!這個鹽真的很不錯,不需要放很多就很能提味!沒想到同好還真的挺多的呢!
很棒的餐廳!
真的不錯呀!
你好ㄚ~還沒吃過好吃的〝彩色水餃〞嗎?還有辣椒做的水餃皮的韓式泡菜水餃!你沒吃過吧! 歡迎到我的部落格逛逛喔~
我去過你的部落格留言過啦!忘了厚!
從東雅小廚剛開幕,米兒就一直很喜歡這裡偏江浙口味的家常菜,像是獅子頭,圓蹄啦,還有許多可口的家常小炒,都很有媽媽的味道,那個時候,是胡姊帶我去東雅,也因此認 ...《詳全文》
恭喜您上精選 邀請您來貓頭鷹博物館部落格看不一樣的收藏
真的很好吃喔!有空去試試吧!我也會去你的部落格參觀的!
床上最不能容忍的…… 在夫妻二人的浪漫床头,有一件事情是最让双方不能忍受的,那就是懒惰,如果懒惰不能得 ...《詳全文》
脫光褲子就樣的做法~算不算性侵呢 因為本人有這樣的遭遇~才會想要研究 ...《詳全文》
真是美味
是不錯吃呀!
那道冬瓜視覺上很有創意~
不只視覺有創意,口感也很不賴!
這家餐廳在我家附近~~剛開店時原本不太看好他 沒想到也已經開了那麼久了~~他們家的獅子頭也很好吃柳
呵,他們家獅子頭是不錯,還有一道花生牙炒菜脯也很好吃!
謝謝分享
謝謝光臨,有空多來逛!
看起來粉好吃喔^^ 也歡迎來我家參觀^^
真的很好吃喔!有空去試試吧!
好好吃的樣子,看的我好餓哦
真的很好吃呀!去試試吧!
哇賽~~高價位阿!!~~~ 不過看起來很值得~~~挺讚的!~
嗯,和外面吃的不一樣,挺值得一試的!
卡哇伊球球愛心連帽T 商品貨號:MA000769 商品品牌:蘇菲Sophieshop 商品重量:0克 上架時間:2008-09-30 市場價格:NT$590元 本店售價:NT$248元 代理會員:NT$236元 批發會員:NT$248元 會員評價: 購買此商品可使用:14 積分
哇....看起來真好吃耶.....
真的很好吃喔!有空去試試吧!
恭喜你上精選囉
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
哇~~看起來真好吃耶!!
真的很好吃喔,有機會去吃吃看吧!
菜色看起來好有質感喔
真的不錯喔,有機會去吃吃看吧!
看起來都好好吃喔!!!也歡迎你來品嚐正宗麻豆老欉 " 紅文旦 " 便宜多汁助消化 無噴灑農藥 吃的安心又健康 http://0rz.tw/cd4Qm
沒吃過紅文旦耶,和一般文旦有何不同?
這些食料看起就很高貴~~不過久久吃一次倒是沒差啦~~
是啊,偶爾要對自己好一點,吃一頓好的!
恭喜您榮登精選~好 唷.
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
猴塞蕾阿...恭喜上精選喔.. 感覺不錯ㄋ..呵呵呵 新文章發表..2弟滴結婚完整實錄喔..不看會後悔ㄋ.. 記得來我家看我..我是Q比將..請多指教喇~~!!
謝謝囉!有空常來逛逛呀!你們家的小狗超讚的啦!可愛內~
邀你參觀 小燕子 成長日記 最新文章 平溪 平溪 眼前 託風捎給妳 真實燕子成長多多的燕燕成長日記
謝謝囉!有空常來逛逛呀!互相捧場!
看起來部錯吃唷~~
不只是看起來不錯吃喔!
不錯喔~
真的讚的啦!
我愛啦~
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
恭喜登上今日奇摩文章精選!~ 寫的很讚!~多謝大大無私的分享照片唷!~ 有空別忘了來我這邊喝杯不加大陸製奶精的幸福咖啡在走吧! 這邊可以自在聽著音樂 欣賞著每日精選星座、心理測驗 更別忘了要離開前留句話給我喲!讓我感覺今天的美好
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
感覺真美味押~
是真的很美味呀!
恭喜上精選 妳的圖都好清爽 職業的耶!! 好好吃的感覺!! 我一定會去光顧喔!!
謝謝囉!有空常來逛逛呀!這家店真的不錯,去試試吧!
剛開幕的時候去吃過 現在都不知道怎麼樣了 變聰明的飲食-聰明藥 (摘自 超強學習力訓練法-晨星出版社) 有些事情永遠不會忘記,例如我們的名字和年齡,有些時候我們努力的回想,卻還是想不起來事情發生的詳實經過。 自古自今,人類都不斷的在尋找一種聰明藥,希望能夠像大力水手卜派一樣,吃了菠菜馬上變得力大無窮。許多醫生及科學家也做出許多研究報告,告訴我們怎樣吃才能供應大腦足夠的養分,讓頭腦在運作時可以變得更有活力。 2005/9/27在英國製藥會議上發表英國倫敦國王學院一份研究,提出五種能增強記憶力的蔬果,包括花椰菜,馬鈴薯,柳丁,蘋果和白蘿蔔,這五種蔬果中都含有與治療阿茲海默症藥物同樣作用的物質。有習慣攝取這類十字花科蔬菜中所含的這種物質,可能對防止中樞神經系統中乙醯膽鹼減少。」 乙醯膽鹼對於傳遞記憶與傳遞思想時很有幫助。食物來源有:有卵磷脂、膽固醇、維他命C、維他命B5、維他命B6、鋅。 奧地利的研究則是顯示,喝咖啡確實會增加大腦負責短期記憶區域的活動,而有「提神醒腦」作用。適當的正腎上腺素和多巴胺可以提升學習的情緒,增強專注力與長期記憶力。食物中可以幫助合成正腎上腺素和多巴胺的原料有酪胺酸、苯丙胺酸、維他命C、葉酸、鎂。這些可以在高蛋白食物中獲得,因此在學習之前先攝取高蛋白食物,再吃低碳水化合物,可以讓我們精神抖擻、學習效果更好。 咖啡因可以讓正腎上腺素增加,學習前攝取適量的咖啡因有助於學習。但是一天最好不要超過一杯咖啡,而且盡量在早上喝,以免影響當天晚上的睡眠品質。 血糖會使可體松增加,可體松會干擾神經傳導物質,因此維持穩定的血糖可以使學習的更好。建議學習前攝取水果、果糖等,不要攝取蜂蜜、米、麵、糖果、餅乾等容易快速轉換成血糖的食物。 血清素可以幫助睡眠,陽光照射、碳水化合物可以幫助血清素的製造,因此晚餐可以先攝取高碳水化合物,再吃低蛋白食物以幫助當晚的睡眠。
謝謝分享!
恭喜上精選^^ 歡迎有空常來我家坐坐喔!
謝謝囉!有空常來逛逛呀!也會去你家坐坐的!
很棒的介紹
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
有機會一定要去嚐嚐
不要吃是說喔!要去吃吃看才知道!
這些餐點看起來都好精緻,讓人看了很想吃呢 !!!
是真的很好吃喲!去試試吧!
wow~照片拍的好美喔!! 看起來就很好吃~~
呵,不只照片美,實際上也很好吃喔!
感覺好好吃喔 那個冬瓜和那一鍋雞湯 超想吃上一口的
那個雞湯很滋補,冬瓜吃起來有芋頭香喔!有機會去試試吧!
看起來不錯的餐廳,下次去試試
真的不錯喲!有機會去吃吃看吧!
恭喜你上精選囉
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
好想吃阿~~恭喜上精選喔~~
謝謝囉!有空常來逛逛呀!
很棒的美食介紹,最後的高湯看起來真濃稠,有料喔 米茂伯祝大家心想事成
那高湯真的很不錯喔!你這國寶茂伯還真可愛啊!
唉...........阿阿阿 這回一定要跟著去嚐嚐
錯過可惜喔!
下半身的贅肉通通都消失了 瘦下來的心情超美麗~我使用了~Q10完美纖體塑身霜, 讓我成功的減掉了下半身的贅肉,小腹大腿 小腿屁股手臂通通都變瘦了ㄟ體重減了 7公斤 再加上Q10纖體彈力緊實霜不怕瘦下來之後皮膚鬆垮垮的~ 它會變的超緊實的!超讚的!分享讓大家知道 現在我只有42kg看起來很纖細~親身經驗 分享給想瘦身的網友知道附上網址可以去看看 http://www.soeasy88.com/
謝謝你的分享囉!
健康是一切的基礎,想要與你分享健康秘方,歡迎到我的部落格來逛逛哦!
謝謝分享,有空常來逛!
哇~ 拍的好好哦~!!! 口水流了滿地了!!!
謝謝你的誇獎,去吃吃看才知道讚喔!
好可愛耶~ 希望妳越來越好囉~加油! 我是做名牌包包清洗的唷^ ^ 蠻多名人都在我家洗唷~有空可以來我家逛逛~ ck複合式皮件處理棧 http://tw.myblog.yahoo.com/g-0913373654/ 專業 洗包包~洗鞋子~各式皮件修理保養疑難雜症都有服務~ 洗包包,洗鞋子,台中清洗包包
謝謝你喔!可惜我不住台中呢!
好棒的菜色, 有機會一定要去嚐嚐.... 介紹也很仔細, 恭喜上精選哦~
謝謝捧場!有機會去吃吃看囉!
令人食指大動呢!
不要光只是動,要去吃吃看才知道!
會啦,一定會去粗粗看地!
記得帶ERIC和ERIC媽咪一起去喔!!
嗨!!米兒您好!! 原來您也認識瑜姐歐。 巧活 王葛
你好呀~~我和喻姐是透過我乾媽認識的~~她人很好~~幫了米兒很多忙哩~~
昨天去吃了 不知道是去吃還是被吃 只能說太坑人了 一盤泡菜松阪豬380就算了 份量只有比自助餐的一份菜再多一些 泰式檸檬魚更是詐欺 半片魚身要價480 再怎麼標榜無毒食材也不該貴到這麼離譜吧 如果錢多到沒地方花就去試試看吧 那樣的價格比去飯店吃一餐還貴
這店........就是醬子囉........其實我以前也覺得他很貴~~不過若真的了解到老闆娘的用心~~就覺得說得過去........這樣的價位就是.......姜太公釣魚囉~~總會吸引到屬於它的客層的~~對吧?!
昨天去吃了 不知道是去吃還是被吃 只能說太坑人了 一盤泡菜松阪豬380就算了 份量只有比自助餐的一份菜再多一些 泰式檸檬魚更是詐欺 半片魚身要價480 再怎麼標榜無毒食材也不該貴到這麼離譜吧 如果錢多到沒地方花就去試試看吧 那樣的價格比去飯店吃一餐還貴